# Самопомощь

читать 5 мин.
0 25

В данном гайде описываются несколько способов борьбы с весенней депрессией, включая добавление тепла, заткнуть мерзкий голос в голове, сделать что-то хорошее для себя, вспомнить хорошие моменты и правильное дыхание.

Прочитать полностью