💜💜💜Друзья, мы с Мариной Дриголой анонсируем новый сезон телеграм-канала «На связи с собой». 💜Было бы классно делать это на протяжении всего минувшего года, но с маркетинговой самодисциплиной у нас как-то очень не очень, год выдался сами знаете какой, так что вот. 31 августа - самое время сообщить, что с сентября стартует второй сезон. 💜Канал - это большое наше удивление и радость: проект, придуманный легко и быстро, прожил целый год, в какой-то, всем известный, момент, из поддерживающего канала про жизнь он превратился в глубокий, антикризисный групповой процесс про всех волнующее одно. 💜Но мы верим, что жизнь сильнее смерти, жизнь продолжается и наш канал тоже. Темы, которые мы берём для канала каждую неделю, предлагаете нам вы и жизненный контекст. И мы намерены и дальше вместе с вами двигаться, ползти, лежать по направлению к счастливой, наполнений, сбалансированной, осознанной жизни. Маленькими шагами, день за днём, иногда вопреки, а не благодаря, иногда изо всех сил сжимая в кулаках лимоны, чтоб получить немного лимонада. Это было лирическое отступление. Теперь конкретно по структуре: 💜💜💜 Решили немного поменять структуру, а именно убрать всю обязаловку в виде домашних заданий. В жизни и так слишком много «надо», «должен» и «нельзя». Хотим добавить в наш ритм недели больше расслабленности. Нашим слоганом будет: «хочу-могу-можно». Итак, расписание выглядит так: 💜Понедельник - перекличка и день нытья: кто как, у кого какие трудности, проблемы, заботы и хлопоты. Ныть можно на любую тему. В начале недели выгружаем накопившееся напряжение и фрустрацию, поддерживаем друг друга. 💜Вторник - аудио по теме недели. Привычная теоретическая часть. Можно слушать как подкаст. Каждую неделю новая тема. 💜Среда - практика по теме недели. Решили убрать школьное слово «упражнение». Заменим на практику) 💜Четверг - день радости - ещё один новый ритуал: учимся замечать поводы для радости, абсолютно любые. 💜Пятница остаётся визуальным днём. Слово «задание» в топку. Будет больше свободы и творчества в этом дне. 💜Теперь не будет специального дня для ваших вопросов, и это значит, что задавать их можно в любой момент. Вот когда появился вопрос - тогда и задавайте) Кроме того, мы и сами будем задавать вопросы. Как минимум, друг другу, приглашая и вас присоединиться. 💜Раз в месяц, по предварительной договорённости, будем делать групповой видеоэфир. Цена подписки: 1 месяц - 2000 р 3 месяца - 5000 р 6 месяцев - 10000 р 💜Сейчас дарим скидку 500 р. на первый месяц подписки в обмен на отзыв о канале, который в дальнейшем мы сможем использовать в анонсах и рекламе канала. Письменный или видео - кому как удобнее. 💜И такая же скидка 500 р. на месяц за приглашение друга на канал. Скидка обоим: и вам и другу. 💜Площадка остаётся прежней - закрытый телеграм канал, ничего не удаляем. Это значит, что оплачивая подписку, вы так же получаете доступ и ко всему наработанному за минувший год материалу. 💜Если вы хотите присоединиться, или у вас остались вопросы - пишите под этим постом или в личку.