🍂Грядёт самое тёмное время.
Нам будет не хватать солнца и света снаружи. Уже не хватает. Гирлянды и свечи нам в помощь!
Будет не хватать тепла. Мы станем кутаться в зимние одежды, греться тёплой пищей и питьем.
🍂И мы постараемся до весны сохранить свет и тепло внутри.
Чтоб не потерять его, там, в глубине себя, нужно стать медленнее, тише, внимательнее к себе.
Остаться в контакте с собой.
🍂🍂🍂
Зовем в наш телеграм-канал «На связи с собой».
Он как раз об этом.
🍂О прислушивании к себе.
🍂Об искусстве маленьких шагов.
🍂Об умении не спешить, чтоб успеть самое главное.
🍂Расскажите, пожалуйста, о нас другим. Пусть нас найдут те, кому сейчас не хватает света снаружи и внутри. Можно сделать перепост, поделиться в сториз или просто переслать адресно это сообщение.
🍂А ещё, накануне ноября, мы решили провести розыгрыш подписки на наш канал на 1 месяц. В моём инстаграме @psy_shishka
🍀🍀🍀
Телеграм-канал «На связи с собой»
🍀Держим курс на:
- ресурс и вдохновение
- любовь к себе и миру
- осознанность телесную и душевную
- достаточно хорошую жизнь
- самоподдержку и самосострадание
- крепкую опору внутри себя
🍀 В подписку входит:
- видео-эфир 1 раз в неделю
- ответы на ваши вопросы
- общение в тг-чате
- домашние задания для самостоятельной работы
- список тем для эфиров формируем вместе с участниками
🍀Подписка на 1 месяц - 1500 р
🍀Подписка на 3 месяца - 4000 р
🍀Подписка на полгода - 7000 р.
🍀Ведущие:
🎈Анна Шишковская, психолог, гештальт-терапевт, травма-терапевт
🎈Марина Дригола, психолог, травма-терапевт, телесно-ориентированный терапевт
🍀Запись и вопросы в директ
Фото: Аня Ратникова
